czwartek, 13 czerwca 2013

Domowa niby chińszczyzna czyli kurczak w 5 smakach

Na prawdę przypomina chińszczyznę także bardzo polecam a i bardzo łatwe do przyrządzenia:)

Składniki na ok. 4 duże porcje:
  • 2 piersi z kurczaka
  • 3 marchewki
  • 300 g pieczarek 
  • 3 pory(białe końce)
  • 1 cukinia
  • 1 łyżka mąki
  • garść pestek słonecznika
  • masło, olej, oliwa z oliwek 
  • sos sojowy ok.2-3 łyżeczki
  • przyprawa kurczak w 5 smakach
  • papryka ostra, pieprz, sól,
Wykonanie:

Na patelni prażymy pestki słonecznika. Kroimy pora, marchewkę w paseczki, pieczarki w plasterki, cukinie w kostkę. Wrzucamy na rozgrzaną patelnie z oliwą: marchewkę i pora podsmażamy przez ok.4 minuty dodajemy cukinie i podsmażamy jeszcze ok. 4 minutki aby warzywa były lekko miękkie. Zdejmujemy warzywa, na patelnie wrzucamy pieczarki z odrobiną masła solimy i podsmażamy aż wyparuje z nich woda.
Przygotowujemy kurczaka, należy go pokroić w kostkę i wysmarować mieszanką oliwy, oleju oraz odrobiną przyprawy "kurczak w 5 smakach", solą i pieprzem. Z patelni zdejmujemy pieczarki i smażymy na niej  chwilę mięso gdy będzie prawie gotowe dodajemy warzywa. Przygotowujemy mieszankę składającą się z sosu sojowego, oliwy, oleju, odrobiny wody oraz mąki, "przyprawą w 5 smakach". Tak przygotowany "sos" dodajemy na patelnie, smażymy chwilę i doprawiamy pieprzem, papryką ostrą oraz solą.
Podajemy z ryżem i pestkami słonecznika.


niedziela, 9 czerwca 2013

Nadziany kotlet czyli devolay inaczej

Pyszny soczysty kurczak, lekko odchudzony ;)

Składniki na porządne 3 porcje:
  • 3 piersi z kurczaka
  • kilka pieczarek 
  • pół dużej czerwonej papryki
  • pół cukinii 
  • kostka rosołowa warzywna
  • oliwa z oliwek
  • sól, pieprz, zioła prowansalskie 
Wykonanie:

Kostkę rosołową rozgnieść dodać do niej oliwę z oliwek. Pierś rozgnieść cieniutko, troszeczkę posmarować mieszanką oliwy z kostką rosołową, posypać przyprawami oraz dodać lekko podsmażone wcześniej warzywa (pieczarki, papryka i cukinia). Mięso zawinąć w rulon dla ułatwienia spiąć wykałaczkami oraz całość obficie posmarować mieszanką oliwy z kostką. Smażyć na patelni beztłuszczowej kilka minut z każdej strony.
Polecam podawać z ziemniakami pieczonymi w piekarniku, pokrojonymi w plasterki, oprószonymi solą, pieprzem, czosnkiem granulowanym, majerankiem oraz podlane odrobiną oliwy.
 



Roladki z chleba tosotowego czyli niby krokiety

Mogą być podawane jako krokiety ale ciekawiej prezentują się pokrojone. Idealne jako przekąska:)

Składniki:
  • chleb tostowy 
Farsz I:
  • suszone pomidory
  • pesto (lub oliwa z oliwek+oregano, bazylia, czosenek)
  • ser żółty
Farsz II:
  • jajka ugotowane
  • pieczarki zeszklone na maśle
  • majonez 
  • szczypiorek
  • sól, pieprz
Farsz III:
  • ketchup 
  • oregano
  • parówki
  • ser żółty 
Wykonanie:
Rozwałkować chleb tostowy a następnie:
I: chleb smarujemy pesto, kładziemy plasterek sera i na brzegu suszone pomidory
II: pieczarki, rozgniecione widelcem jajka, majonez oraz szczypiorek łączymy i układamy na brzegu kromki
III: wykonujemy analogicznie do punktu I
Wszystkie kromki zawijamy w rulon, obtaczamy ruloniki w jajku i smażymy na odrobinie oliwy.
Jeśli chcemy podać je jako przekąska w formie małych kawałeczków to każdy krokiecik kroimy na 3 części.





Lekka tarta z truskawkami

Świetny lekki deser idealny na upalne dni i oczywiście bardzo prosty do przyrządzenia :)

Składniki na ciasto:
  • 1,5 szklanki mąki
  • 1 jajko
  • 125g masła 
  • 4 łyżki cukru 
  • kilka kropli ekstraktu waniliowego 
Składniki na krem:
  • jogurt typu greckiego ok. 400g
  • kilka kropli ekstraktu waniliowego 
  • 4 łyżeczki cukru 
  • opcjonalnie 2 żółtka
No i oczywiście ostatni składniki truskawki pasują też borówki, maliny itd...

Wykonanie:
Składniki na ciasto połączyć i wyrobione ciasto wstawić do zamrażalniki na ok.15 minut. W między czasie gdy ciasto się mrozi połączyć wszystkie składniki na krem oraz umyć, osuszyć i pokroić na pół truskawki. Ciasto wykładamy do formy na tartę, nakłuwamy je widelcem i wstawiamy do rozgrzanego piekarnika na ok.25 minut w 180°C z termoobiegiem. Wystawiamy ostudzamy ciasto, wykładamy na nie krem oraz truskawki.